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肥肠扒白菜
鲁菜 · 便秘食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 痔疮食谱
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本味咸鲜
扒
用料
主料:
猪大肠150克
白菜250克
调料:
盐5克
料酒5克
花椒3克
大葱5克
姜5克
味精3克
淀粉(豌豆)8克
猪油(炼制)50克
做法
3 步
把白菜剥去老帮,去掉菜根和菜头洗净,切成两半,放入开水锅内烫透,捞出投凉。
把白菜顺刀切成10厘米长、1厘米宽的条,根部相连,整齐地码在盘内;再把煮熟的肥肠切成斜刀厚片,摆在白菜盘内。
勺内放熟猪油烧热,用葱段、姜块炸锅,添汤,加精盐、料酒、浸泡花椒的水、味精,烧开后取出葱、姜块不要,把白菜、肥肠拖入勺内盖严,移在小火上煨五分钟,再移在中火上,掀盖用湿淀粉勾芡淋明油,翻个儿出勺即成。
特色
荤素搭配,清淡适口。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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