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原本味
清蒸
用料
主料:
小麦面粉600克
荠菜1200克
辅料:
虾米50克
豆腐干300克
调料:
盐6克
味精4克
酱油10克
淀粉(豌豆)5克
香油25克
做法
5 步
将荠菜择洗干净,放入沸水中焯一下,迅速捞起,放入冷水中浸透,捞起挤干水分,剁碎成末,装入盘内,备用。
将海米泡软,捞起沥水,剁碎成茸;豆腐干洗净,沥水,切成小丁。
将炒锅内放入豆腐丁、海米茸、酱油、精盐、味精,倒入少许水,烧至入味,用淀粉勾芡,装入盘中,冷却后放入荠菜、香油,拌匀,即成馅料。
将面粉放入盆内,倒入适量水和好揉透,搓成长条,分成大小均匀的面剂,按扁擀成皱边形的包子,包上馅料,捏成呈石榴花形状的素烧卖生坯。
将素烧卖生坯装入笼内,放在沸水锅上,用旺火蒸约12分钟,即可食用。
特色
此烧卖为全素食品,久食不腻。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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