菜

茄子粥

精品主食 · 老人食谱 · 高血压食谱 · 动脉硬化食谱 · 贫血食谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 粳米100克
  • 茄子
  • 200克

调料:

  • 盐1克

做法5 步

  1. 将茄子冲洗干净,去蒂去皮,切成丁;
  2. 粳米淘洗干净,浸泡半小时后捞出,沥干水分备用;
  3. 锅中加入约1500毫升冷水,放入粳米;
  4. 先用旺火煮沸后,加入茄子丁;
  5. 再改用小火煮至成粥,用盐调味即可。

食物相克

粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”

清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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