菜

雪菜黄鱼面

精品主食 · 青少年食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 面条(标准粉)500克
  • 小黄鱼200克

辅料:

  • 芥菜100克

调料:

  • 味精2克
  • 香油5克
  • 盐3克
  • 料酒10克
  • 姜5克
  • 青葱10克

做法5 步

  1. 黄鱼除去内脏洗净,剁成6块抹盐后盛盘,淋上料酒、葱、姜丝,用电锅蒸15分钟;
  2. 雪菜(芥菜)洗净后切约1公分小段;
  3. 阳春面(面条)先煮好摆进碗里;
  4. 蒸好的鱼与高汤、雪菜一同煮约2分钟;
  5. 煮好的雪菜黄鱼汤,淋入碗面里,再滴下香油即可。

食物相克

小黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;不宜与荞麦同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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