菜

羊排炖活蟹

鲁菜 · 跌打骨折食谱咸鲜味原炖

用料

主料:

  • 螃蟹600克
  • 羊排300克

辅料:

  • 金针菇75克
  • 香菜30克

调料:

  • 香油5克
  • 大葱10克
  • 姜5克
  • 盐2克
  • 料酒10克
  • 味精2克
  • 胡椒粉1克
  • 植物油20克

做法2 步

  1. 活蟹宰杀洗净剁小块,螯腿用刀背敲开;小羊排在骨膜处用刀尖划一刀,然后按根劈开,再剁2厘米长的段,用开水焯过;金针菇切2厘米长的段,用开水焯过。
  2. 勺中加底油烧热,加葱姜煸出香味,加入羊排煸炒,烹入料酒,加高汤,将羊排炖九成熟,加入蟹块、金针菇炖熟,再加盐、胡椒粉、味精等调味,撒香菜末,淋香油即成。

特色

羊排软烂,蟹肉鲜嫩,汤汁鲜香浓郁。

食物相克

螃蟹:螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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