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咖喱牛腩乌龙面
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咖喱味
煮
用料
主料:
牛腩(腰窝)300克
面条(标准粉)220克
辅料:
胡萝卜100克
白萝卜100克
洋葱(白皮)80克
芋头80克
荷兰豆30克
调料:
咖喱15克
盐5克
胡椒粉5克
植物油30克
做法
4 步
牛腩切块,用滚水氽烫过备用。
热30克油将材料(胡萝卜块、白萝卜块、洋葱丁、芋头块、荷兰豆),再加入高汤2000毫升煮至水滚。
将牛腩块及咖喱块加入做法2的锅中,并转小火煮至约30分钟,最后加入调味料(盐5克、胡椒粉5克)调匀即可熄火。
另将乌龙面煮熟装碗,加入做法3中的煮好的咖喱牛腩即可食用。
要诀
咖喱牛腩乌龙面的制作要诀:
市面上的咖喱块口味众多,例如:五香、香辣、胡椒等各种口味,可依个人喜好来选择购买。
食物相克
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
芋头:芋头忌于香蕉同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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