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盐猪肚饭

时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22

菜系及功效：精品主食 青少年食谱 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味：原本味      
工艺：其他
盐猪肚饭的制作材料：
主料：猪肚150克,香米300克
辅料：油菜心50克
调料：大葱10克,香油10克
盐猪肚饭的特色：
肚香味浓，营养全面。
教您盐猪肚饭怎么做，如何做盐猪肚饭才好吃

1. 猪肚洗净煮熟，用适量盐腌入味后切丝。香米洗净。菜心洗净，去头尾。
2. 把煲放在炉上，加香米，加适量水，少许油煲饭。
3. 煲至饭刚熟时，转用微火，放入猪肚丝，再煲2分钟，用焯熟的菜心围边，淋香油，撒葱花即可。


小帖士-食物相克：
香米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
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