菜

咖喱牛肉炒面

精品主食 · 青少年食谱 · 营养不良食谱咖喱味炒

用料

主料:

  • 面条(标准粉)150克

辅料:

  • 洋葱(白皮)30克
  • 四季豆100克
  • 牛肉(瘦)150克

调料:

  • 植物油15克
  • 酱油3克
  • 淀粉(玉米)10克
  • 咖喱15克
  • 盐2克
  • 料酒10克

做法7 步

  1. 洋葱去皮洗净切丝;
  2. 四季豆洗净切斜段;
  3. 牛肉洗净切片备用;
  4. 锅中倒水煮开,放进面条煮熟,捞出沥干水分;
  5. 把切好的牛肉放入碗中,加入酱油和淀粉用手抓匀,腌10分钟;
  6. 锅内倒油烧热,放入牛肉炒至变色,捞出备和;
  7. 放入咖喱粉炒香,加入洋葱、四季豆炒软,再放入面条、盐、料酒、水和牛肉炒匀,最后用水淀粉勾芡即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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