菜系及功效:精品主食 孕妇菜谱 围孕期食谱 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 口味:清香味 工艺:煮 青菜虾仁汤面的制作材料: 主料:面条(标准粉)500克,虾仁200克,油菜心350克 调料:大葱10克,姜5克,盐5克,味精2克,料酒10克,鸡蛋1克,淀粉(豌豆)5克,花生油50克 青菜虾仁汤面的特色: 此面色泽美观,汤清味美。 教您青菜虾仁汤面怎么做,如何做青菜虾仁汤面才好吃 1.将鸡汤煮沸,加入少许精盐、味精,备用;将葱洗净,切成末备用。 青菜虾仁汤面的制作要诀:主料中的虾仁若选用鲜虾仁,汤面的味道会更加鲜美。 小帖士-食物相克: 虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 |
青菜虾仁汤面
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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