菜系及功效:精品主食 便秘食谱 胃调养食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 口味:清香味 工艺:煮 奶油南瓜粥的制作材料: 主料:南瓜300克 辅料:赤小豆10克,葵花子(生)10克,芹菜叶20克 调料:奶油5克 教您奶油南瓜粥怎么做,如何做奶油南瓜粥才好吃 1. 把南瓜剖成4份,取出南瓜籽,用保鲜膜包起来,放进微波炉中加热10分钟; 小帖士-食物相克: 赤小豆:鲤鱼与红豆同煮,两者均能利水消肿,在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强,正常人应避免同时食用二者,尽量隔几个小时再食,是否可以同食因人的体质不同而异。 |
奶油南瓜粥
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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