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茯苓萝卜瘦肉饼
精品主食 · 气血双补食谱 · 理气调理食谱 · 胃调养食谱 · 消化不良食谱
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精品主食 · 气血双补食谱 · 理气调理食谱 · 胃调养食谱 · 消化不良食谱
原本味
煎
用料
主料:
小麦面粉250克
辅料:
茯苓200克
白萝卜250克
猪肉(瘦)100克
调料:
姜10克
大葱15克
盐5克
大豆油50克
做法
8 步
将白萝卜与白茯苓洗净,切成(或刮)细丝;
用菜油(或豆油)煸炒至五成熟时,待用;
将肉剁细,与白萝卜与白茯苓一起调成馅子;
将面粉加水适量,合成面团,软硬程度应适中;
然后按需要分成若干小团;
将面团擀成薄片;
将白萝卜、白茯苓馅填入,制成夹心小饼;
放入油锅内,烙熟即成。
健康提示
1. 健胃理气,消食化痰;
2. 适用于食欲不振、消化不良、食后腹胀、咳喘多痰等症。
食物相克
茯苓:茯苓恶白敛,畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲,忌米醋。
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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