菜

西红柿打卤面

精品主食 · 气血双补食谱 · 青少年食谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 面条(富强粉)500克

辅料:

  • 番茄100克
  • 鸡蛋150克

调料:

  • 植物油25克
  • 盐4克
  • 味精2克

做法7 步

  1. 鸡蛋放在容器内搅匀;
  2. 西红柿切块;
  3. 锅内放入少许油,油热后,放入鸡蛋煸炒(鲜黄色即可);
  4. 放入西红柿,翻炒数下后,兑水(两碗);
  5. 十分钟后加入盐和味精,勾欠后出锅;
  6. 挂面(手干面最佳),煮熟后用凉水冲凉;
  7. 面盛于碗中,上面浇上西红柿鸡蛋卤即可。

特色

简便,爽口。

食物相克

番茄:西红柿忌与石榴同食。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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