菜

椒盐中虾

鲁菜 · 补虚养身食谱 · 补阳食谱 · 壮腰健肾食谱 · 营养不良食谱椒麻味熟炒

用料

主料:

  • 海虾50克

辅料:

  • 香菜20克

调料:

  • 大葱20克
  • 姜20克
  • 大蒜(白皮)15克
  • 白砂糖10克
  • 植物油20克
  • 椒盐15克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 料酒10克

做法6 步

  1. 将中虾剪去枪、须和腿,挑去头部的沙袋和脊背的沙线,用水冲净,放盆中;
  2. 加料酒、少许盐、味精、葱姜丝(葱姜各5克)腌渍半小时;
  3. 勺内植物油烧热,加中虾炸至金黄色取出;
  4. 勺内留底油,加葱姜蒜末(葱姜蒜各15克)炒出香味,加入炸过的中虾翻炒;
  5. 随即加少许盐、味精,烹入料酒,翻炒出勺时撒香菜末即成;
  6. 花椒盐放小碟中,随中虾一起上桌佐食。

特色

中虾色金黄,外焦脆里软嫩,味咸鲜香甜。

要诀

椒盐中虾的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。

食物相克

海虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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