菜

山药面

精品主食 · 脾调养食谱 · 肾调养食谱 · 补气食谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 小麦面粉3000克
  • 山药(干)1500克

辅料:

  • 鸡蛋500克
  • 黄豆粉200克

调料:

  • 姜5克
  • 盐10克
  • 味精2克
  • 胡椒粉3克
  • 猪油(炼制)25克
  • 小葱15克

做法4 步

  1. 白面粉、山药粉、豆粉放入盆中;
  2. 加鸡蛋、水、食盐适量,揉成面团,擀成薄片,切成面条;
  3. 铝锅内加水适量,放入猪油、葱、生姜,烧开;
  4. 将面条煮熟,放味精、食盐即成。

健康提示

1. 健脾固肾;

2. 适用于脾虚、泄泻、慢性痢疾、遗精、带下、小便频繁等症。

食物相克

山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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