菜

大伯红烧肉

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用料

主料:

  • 猪肋条肉(五花肉)300克
  • 猪肘200克

辅料:

  • 木耳(水发)25克
  • 金针菇25克
  • 滑子菇25克
  • 草菇50克
  • 韭菜10克

调料:

  • 白砂糖50克
  • 酱油50克
  • 盐3克
  • 姜50克
  • 大葱100克
  • 红曲5克
  • 植物油20克

做法7 步

  1. 五花肉、蹄膀肉刮洗干净,切成直径3厘米的块放入开水中冒出;
  2. 葱切长段,姜一拍;
  3. 金针菇切3厘米长段,草菇一切两半,水发木耳切块,同滑子菇一起用开水烫出备用;
  4. 勺内加底油烧热,加入葱姜炸出香味,随即加入白糖、肉块急火煸炒;
  5. 加入红曲上色,加入高汤和适量酱油、精盐调味烧开;
  6. 慢火烧焖至肉熟软,加入各种菌菇,调准汤味烧透;
  7. 盛汤碗中,撒韭菜末即成。

特色

肉香软,色红亮,半汤半菜,荤素相配,肥而不腻。

食物相克

猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。

木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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