菜

元宝肘子

鲁菜 · 补虚养身食谱 · 壮腰健肾食谱 · 贫血食谱甜咸味蒸

用料

主料:

  • 猪肘1250克

辅料:

  • 鸡蛋300克

调料:

  • 酱油50克
  • 糖色50克
  • 花椒5克
  • 八角5克
  • 大葱10克
  • 姜10克
  • 盐1克
  • 味精1克
  • 黄酒2克
  • 淀粉(玉米)5克
  • 大豆油30克

做法7 步

  1. 将肘子刮洗干净,放入汤锅内煮至八分熟捞出;
  2. 将肘子扒去骨头,将皮面擦干抹上一层糖色,晾约10分钟;
  3. 勺内放油,浇至七八成热时,将猪肘子皮面朝下放入油内,炸成虎皮色时捞出控净油;
  4. 将肘子肉面上切成方块形而皮面相连,然后皮朝下装入大碗内,添上汤,加上酱油、葱姜块、花椒、八角,上屉蒸至酥烂取出;
  5. 将鸡蛋煮熟剥去皮,用酱油腌渍20分钟,然后用七成热的油炸成虎皮色捞出,每个切成两半;
  6. 将肘子汤滗入勺内,拣去葱姜及花椒、八角,将肘子皮朝上扣入盘内中间,然后将汤烧开,加精盐、味精、黄酒,调好口味后用湿淀粉勾芡,淋香油,浇在猪肘子上;
  7. 将虎皮鸡蛋摆在猪肘子周围即成。

要诀

元宝肘子的制作要诀:

备大豆油250克,实耗约30克。

食物相克

猪肘:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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