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精品主食 · 脾调养食谱 · 便秘食谱 · 延缓衰老食谱 · 动脉硬化食谱
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原本味
煮
做法
2 步
将山药轧细过筛,制成山药粉。
将30克山药粉和适量凉开水调匀,入器皿、泡沸,高火25分钟成粥即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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