菜

参枣粥

精品主食 · 脾调养食谱 · 产后调理食谱甜味煮

用料

主料:

  • 人参5克
  • 枣(干)10克
  • 糯米250克

调料:

  • 赤砂糖15克

做法1 步

  1. 人参切片,大枣去核,与淘洗干净的糯米同煮成粥,粥熟时加入红糖搅匀。

健康提示

本粥具有健脾温胃的作用,尤适宜产后脾胃虚寒者食用。

食物相克

人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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