菜系及功效:精品主食 肝调养食谱 青少年食谱 明目食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味 工艺:炒 羊肝炒饭的制作材料: 主料:米饭(蒸)200克 辅料:羊肝100克,黄瓜100克,枸杞子5克 调料:料酒15克,姜汁10克,葱汁10克,盐3克,味精2克,胡椒粉1克,鸡精3克,淀粉(玉米)25克,大蒜(白皮)10克,猪油(炼制)10克 羊肝炒饭的特色: 软嫩滑润,咸香味香。 教您羊肝炒饭怎么做,如何做羊肝炒饭才好吃 1. 将羊肝、黄瓜切丁; 小帖士-健康提示: 营养保健,滋肝明目。 小帖士-食物相克: 米饭(蒸):大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。 枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 |
羊肝炒饭
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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