菜

炸虾蓉豆腐丸子

鲁菜 · 阳痿早泄食谱 · 青少年食谱 · 骨质疏松食谱炸烧味碎屑料炸

用料

主料:

  • 豆腐(北)200克
  • 虾仁150克
  • 猪肉(肥)100克

辅料:

  • 鸡蛋300克
  • 香菜50克

调料:

  • 淀粉(豌豆)30克
  • 植物油20克
  • 盐2克
  • 味精2克
  • 胡椒粉1克
  • 椒盐15克

做法3 步

  1. 虾仁洗净剁成泥蓉状;肥肉剁成肉末;葱姜洗净均切成末。
  2. 嫩豆腐制泥,加入虾蓉、肥肉末、鸡蛋、干淀粉搅拌, 再加入葱姜末、盐、味精、胡椒粉调和均匀成馅。
  3. 勺中植物油烧热,虾蓉豆腐下成直径2厘米的丸子,入油中炸熟,呈金黄色时捞出,食时蘸花椒盐。

特色

色绿带黄,外焦里软,味咸鲜香爽。

要诀

炸虾蓉豆腐丸子的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备植物油约500克。

食物相克

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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