菜

焖排骨

鲁菜 · 营养不良食谱 · 贫血食谱咸鲜味焖

用料

主料:

  • 猪排骨(大排)400克

辅料:

  • 生菜(团叶)50克

调料:

  • 大豆油60克
  • 白砂糖20克
  • 酱油10克
  • 醋5克
  • 葱汁5克
  • 姜汁5克
  • 花椒5克

做法4 步

  1. 将排骨洗净剁成3厘米长的块;生菜切成段,葱切段,姜切成块。
  2. 勺内放油烧热,放入排骨炸一下,捞出。
  3. 勺上火放底油,用葱段、姜块炸锅,添汤400克,加白糖、酱油、精盐、醋、花椒,再把排骨放入,用小火将排骨焖烂,汤成浓汁时,取出葱段、姜块。
  4. 把生菜段,放在盘子的一边,把排骨放至另一边即成。

特色

肉烂脱骨,咸鲜香浓。

要诀

焖排骨的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备大豆油约1000克。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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