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精品主食 · 私家菜
炸烧味
生煎
用料
主料:
鸡蛋350克
小麦面粉250克
调料:
大葱150克
盐25克
植物油50克
做法
3 步
将鸡蛋磕入碗内,打散,放入葱花、精盐搅拌均匀。
把面粉倒入碗内,用开水将面粉和成面团,晾凉后搓成条,揪成20个面剂,擀成皮,放在小碟上,倒进调匀的蛋液,盖上一张面皮,两边相合,捏边。
煎锅上火,倒入植物油,油抽热后将盒子煎成两面金黄即可。
特色
外酥里嫩,精巧别致。
要诀
煎蛋盒的制作要诀:
本菜因有过油煎制过程,需准备植物油约200克。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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