菜

面包托煎蛋

精品主食 · 私家菜 · 青少年食谱 · 益智补脑食谱炸烧味生煎

用料

主料:

  • 鸡蛋200克
  • 牛奶35克
  • 面包25克

调料:

  • 黄油10克
  • 猪油(炼制)15克
  • 盐2克

做法2 步

  1. 将面包去掉边,烤成两面金黄色,放入盘内;将鸡蛋打入碗内,加进精盐、牛奶调匀,备用。
  2. 往煎锅注入黄油、熟猪油烧,下鸡蛋,用筷子搅拌,待鸡蛋煎成形时,将鸡蛋倒在烤好的面包上,即可上桌。

要诀

面包托煎蛋的制作要诀:

省时省力,制作简单。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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