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菜
双冬氽肉丸子
鲁菜 · 老人食谱 · 消化不良食谱 · 滋阴食谱 · 贫血食谱
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清香味
汆
用料
主料:
猪肉(瘦)200克
辅料:
猪肉(肥)50克
荸荠50克
冬笋50克
香菇(鲜)50克
鸡蛋75克
香菜15克
调料:
大葱10克
姜5克
料酒5克
盐3克
味精2克
胡椒粉1克
淀粉(豌豆)5克
香油5克
做法
3 步
葱姜洗净捣碎用料酒加适量水取汁,即成葱姜水;肥肉剁成肉末;荸荠剁成末;猪瘦肉剁成细蓉泥,徐徐加葱姜水,沿一个方向搅拌上劲,再加肥肉末、荸荠末、鸡蛋和盐等调料调匀。
嫩笋切片,冬菇片成两半,一起放沸水中焯出。
勺中加清汤,肉馅下成直径1.5厘米的丸子,慢火升温烧开,打去浮沫,加入冬笋、香菇,将肉丸氽熟,用盐、味精、胡椒粉调味,撒香菜末,淋香油即成。
特色
丸子洁白嫩滑,清香,汤汁清鲜味美。
食物相克
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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