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凉拌莜麦面
精品主食
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精品主食
用料
主料:
莜麦面
葱段
蒜沫
香菜
香油
味精
醋
酱油
做法
5 步
从市场上买回来莜麦面。
莜麦面用开水烫一下,然后用手将面揉匀,并搓成面条状。
将搓好的面均匀摆放在锅壁上,等水开了以后放入锅里蒸约5-7分钟(注意蒸锅壁上一定要抹油,以免粘锅。)
蒸好后拿出,分成一根根。
放入葱段,蒜沫,香菜,香油,味精,醋,酱油等作料拌匀就大功告成啦。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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