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精品主食
用料
主料:
手拉面条(烫熟)
鲜牡蛎(烫熟后泡冰水
滤干)
鲜虾(剔肠
烫熟)
花蛤(烫熟起肉)
蘑菇
辣椒
姜
葱段。 调味料 :蒜蓉豆豉酱/蠔油各一大匙
料酒
高汤(烫花蛤的汤)半饭碗
盐少许
做法
2 步
两大匙油烧热,放入辣椒,姜,葱段爆香,加牡蛎,虾,蛤,蘑菇快速拌炒片刻,捞起。
半碗高汤加盐煮开,放入熟面条拌炒至汤收干,放回海鲜料翻炒均匀即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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