菜

凉拌四宝

清爽凉菜

用料

主料:

  • 浆虾仁50克
  • 生净鸡肫50克
  • 生净猪肚尖50克
  • 熟净出骨鸭掌3对。 生鸡脯肉25克
  • 熟鞭笋肉150克
  • 熟火腿15克
  • 蛋清1/2个
  • 绿蔬菜15克
  • 水发香菇25克。绍酒5克
  • 精盐3克
  • 味精2.5克
  • 湿淀粉10克

做法2 步

  1. 火腿切菱角片,鸡脯肉批成柳叶片,加蛋清和精盐0.5克、湿淀粉2克搅上劲,鸭掌直刀剖开成12块,笋肉切4厘米长、1.5厘米宽的片待用。
  2. 炒锅洗净置火上,放入水500克,沸起时把虾仁,肫片、肚片先后入锅划散,再放入鸡片划散,加绍酒15克,再沸后,撇去浮沫,全部捞出沥干水分,盛入荷叶碗,原锅再放入鞭笋、香菇、绿蔬菜、鸭掌,沸起撇去浮沫,捞出沥干水也盛入荷叶碗,然后加精盐1.5克,绍酒10克、味精拌匀,冷却后装盘)盖上火腿片即成。

特色

色泽艳丽,清口,鲜嫩,爽脆。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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