菜

莲子素肚汤

美味粥汤

用料

主料:

  • 素肚2个
  • 黑枣12个
  • 莲子150公克
  • 枸杞100公克。盐
  • 味素各适量
  • 胡椒盐少许酒2大匙

做法3 步

  1. A、素肚加胡椒盐、酒拌匀后,浸腌15分钟。
  2. B、腌好的素肚放入热油中略炸1分钟。
  3. C、过油后的素肚哉莲子、枸杞,黑枣、盐、味素及清水适量,放入电锅中炖煮25分钟即完成。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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