菜

酥炸鸡翅

私家菜 · 青少年食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱咸鲜味酥炸

用料

主料:

  • 鸡翅750克

辅料:

  • 糯米50克
  • 火腿50克
  • 芝麻50克
  • 面包屑50克
  • 鸡蛋100克
  • 小麦面粉50克

调料:

  • 花生油55克
  • 大葱10克
  • 姜10克
  • 盐5克
  • 料酒10克
  • 椒盐4克
  • 淀粉(玉米)5克

做法9 步

  1. 先剁掉翅膀尖,再把骨节弯曲处剁成两段,放入盆内,加入葱段,姜块,料酒上的笼蒸至七成烂,取出晾凉,在每个翅膀上横划一刀,剔去骨;
  2. 糯米放入碗内淘洗干净,用冷水泡四小时,把火控净上笼蒸熟;
  3. 芝麻洗净,炒至微黄有香味时倒出碾碎;
  4. 火腿切成末,把芝麻,火腿,精盐一起放入糯米碗内搅拌均匀成馅;
  5. 鸡蛋磕入碗里搅散,放入面粉、湿淀粉调成蛋粉糊;
  6. 在鸡翅剔去骨的空隙处填上馅料,外面裹上一层蛋糊,再滚上一层面包渣摆在盘里;
  7. 将炒锅放在旺火上,倒入熟猪油,烧至六成热时端离火口;
  8. 将鸡翅逐个下锅,全部放完后将锅端回火上, 炸至呈浅黄色时捞出控油,装盘,撒上上花椒盐即可;
  9. 上菜时随带甜面酱,番茄酱,大葱白段佐食。

特色

色泽金黄,肉鲜脆嫩。

食物相克

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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