菜

苦瓜文蛤汤

私家菜 · 利尿食谱 · 滋阴食谱 · 清热解毒食谱 · 明目食谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 苦瓜100克

辅料:

  • 蛤蜊50克

调料:

  • 香油5克
  • 盐3克
  • 大葱5克
  • 姜3克

做法4 步

  1. 将苦瓜去瓤洗净切片;
  2. 蛤蜊去壳取肉下入开水锅内焯熟,捞出控水;
  3. 葱切段,姜去皮切块;
  4. 锅内添水,放入苦瓜片、蛤肉、精盐、葱段、姜块烧开,撒入胡椒粉,淋入香油即可。

食物相克

蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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