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菜
茶梅凉拌莲藕
清爽凉菜
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清爽凉菜
用料
主料:
茶梅4颗 梅汁1大匙 莲藕1段
做法
3 步
茶梅去核后,将梅肉切碎,再加入梅汁一起混合搅拌后备用。
将莲藕切成约1公分大小的薄片,放入水中汆烫约10秒后捞起,再泡入冰水中备用。
将作法2的莲藕片从冰水中捞起后,再加入作法1的梅汁一起搅拌均匀即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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