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菜
爽口南瓜丝
清爽凉菜
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中华食谱
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清爽凉菜
用料
主料:
嫩南瓜半个
蒜头若干
鲜薄荷叶几片
做法
4 步
南瓜去皮刮丝,用盐略腌,去汁备用。
薄荷叶洗净沥干,剁细末。
蒜瓣也剁成细末。
薄荷末、蒜末加入腌好的南瓜丝中,放一小勺砂糖、点几滴香醋、几滴麻油,拌匀。
特色
成品淡黄浅绿相间,口感清爽鲜嫩,有清火降压通便的功效。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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