菜

农家小豆腐

鲁菜 · 动脉硬化食谱 · 骨质疏松食谱清香味焖

用料

主料:

  • 大豆200克

辅料:

  • 萝卜缨300克

调料:

  • 植物油50克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 大葱10克
  • 姜5克
  • 酱油5克
  • 香油5克

做法3 步

  1. 黄豆洗净,用水浸泡一天,然后放搅拌器中磨成豆末;萝卜缨洗净,用开水煮过,后切成1厘米长的丁。
  2. 锅中加植物油烧热,放葱姜烹锅,即加入萝卜缨煸炒,然后加高汤、盐等烧开,将豆末均匀地放在萝卜缨上,盖上锅盖,用小火焖炖透至熟,放入盐、味精拌匀,连汤盛盘。
  3. 酱油、味精和葱末调匀,盛小碗中同上佐餐。

特色

小豆腐清香鲜软。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印