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韭黄烧蛏子
鲁菜 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱
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鲁菜 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱
咸鲜味
生炒
用料
主料:
蛏子250克
韭黄100克
调料:
盐3克
花生油30克
黄酒2克
香油5克
做法
3 步
蛏肉放原汤中洗一遍,捞出控净水;
韭黄摘去杂质洗净,切成3 厘米长的段,将韭黄白与叶分开放盘内;
炒锅内加入花生油,旺火烧至八成热时将韭黄白和蛏子肉下锅快速煸炒,随即加入清汤50毫升、精盐、黄酒、味精和韭黄叶略炒,淋上芝麻油,翻勺装盘即成。
特色
鲜嫩清淡不腻
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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