菜

菠菜牛肉羹

美味粥汤

用料

主料:

  • 菠菜4两
  • 免治牛肉6两
  • 上汤3杯
  • 蛋白2只量

调料:

  • 糖
  • 盐各1/2茶匙
  • 生粉1茶匙
  • 水4汤匙。芡汁料:生粉
  • 开水各2汤匙

做法3 步

  1. 菠菜洗净切碎,牛肉用味料拌匀。
  2. 煮滚上汤,加入牛肉煮约一分钟,加入菠菜再煮滚。
  3. 把芡汁料搅匀慢慢倒入汤内,煮至微稠,加入打匀的蛋白搅匀试味即成。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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