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美味粥汤
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美味粥汤
用料
主料:
瘦羊肉500克
粳米100克。 淮山药50克
肉灰蓉20克
菟丝子10克
羊脊骨一具
胡桃仁2个。葱白3根
姜10克
料酒10克
八角3克
花椒2克
盐3克
胡椒粉2克
做法
3 步
将羊脊骨砍成数块洗净,羊肉洗净,一起入沸水锅内氽去血水,再洗净。
将淮山药等药物用纱布装好扎口,姜、葱拍破,羊肉切成条块。
将以上食物和药物同时下入砂锅内,加清水适量,置武火上烧沸,打去浮沫,放入花椒、八角、料酒,移炆火上炖肥。将肉汤装碗,加胡椒粉、盐调味即成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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