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冬瓜煲汤
美味粥汤
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美味粥汤
用料
主料:
光鸭1只
冬瓜1000克
米仁100克。陈皮1块
姜l块
葱l棵
精盐5茶匙
米酒0.5汤匙
植物油5加克
做法
3 步
将光鸭洗净;冬瓜去皮切块;葱洗净。
炒锅内放油烧五成热,将光鸭放进炒锅内炸透捞出沥油。
将鸭、冬瓜、陈皮、姜块、葱条、米仁放入场锅中,加清水5杯,用大火烧开锅后,烹入米酒、精盐3荼匙,改用小火提至酥烂,放入精盐2茶匙调味即成。
特色
此菜汤味鲜美,营养丰富。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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