菜

鲜菇海鲜粥

美味粥汤

用料

主料:

  • 泥艋150克(约4两)
  • 新鲜冬菇或草菇50克(约1两半)
  • 虾仁100克(约2两半)

辅料:

  • 粘米2汤匙半
  • 糯米1汤匙半
  • 果皮(小)1片

调料:

  • 米的
  • 盐半茶匙
  • 油半汤匙。虾的
  • 盐1/8茶匙
  • 胡椒粉少许

做法7 步

  1. (1) 粘米和糯米混合後洗净,用热水浸1小时,沥清水分,加调味料腌约15分锺。
  2. (2) 果皮浸软,洗净。
  3. (3) 虾仁洗净,用调味料腌片刻。
  4. (4) 泥艋洗净,用少许胡椒粉调味。
  5. (5) 米放入一个煲或一个深容器内,加热水1000毫升及果皮,盖上盖干,留一开口处疏气,高火煮10分锺,再用中火煮20分锺。
  6. (6) 冬菇或草菇洗净切粒。
  7. (7) 把冬菇粒、草菇粒、泥艋和虾仁加入粥内,继续用中火煮10分锺,便可供食。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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