菜

冬瓜雪耳炖猪骨

美味粥汤

用料

主料:

  • 冬瓜
  • 雪耳
  • 猪骨
  • 木瓜
  • 红枣
  • 生姜片
  • 猴头菇

做法11 步

  1. 猪脊骨洗净、斩件,飞去血水;
  2. 将冬瓜洗净把飞过水的猪脊骨、木瓜、红枣、生姜片一齐放入开水锅内。
  3. 武火煮沸后,撇去浮沫。
  4. 木瓜去皮和籽,洗净,切角形;
  5. 雪耳、猴头菇用温开水浸开,洗净,分成小朵;
  6. 红枣洗净。
  7. 把飞过水的猪脊骨、木瓜、红枣、生姜片一齐放入开水锅内。
  8. 武火煮沸后,撇去浮沫。
  9. 改用文火煲2、3个小时,放入雪耳、猴头菇再煲1小时,调盐食用。
  10. 怎么样,即好看又滋补的木瓜雪耳猪骨汤看上去很诱人的吧!
  11. !

特色

此汤用于燥热伤津。症见口渴咽干;或燥之干咳无痰,亦用于糖尿病口渴多饮者。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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