菜

腐竹白果猪肚汤

美味粥汤

用料

主料:

  • 猪肚一个
  • 瘦肉一百六十克
  • 腐竹八十克
  • 白果仁八十克
  • 生薏米
  • 熟薏米各半碗
  • 马碲肉四个量
  • 盐少许
  • 清水适量

做法10 步

  1. (1) 先将猪肚上的脂肪去除,翻开用盐、生粉揉捏擦匀,洗净;再如法处理一次,洗干净,放滚水中滚片刻,取出再洗净。
  2. (2) 腐竹折段。
  3. (3) 白果去心。
  4. (4) 马蹄切5片。
  5. (5) 用直身瓦煲烧滚清水约八成满。
  6. (6) 下猪肚煲约一小时,( 加入其他用料再煲一小时。
  7. (7) 捞出猪肚切10片,与其他料同,装碟。
  8. 贴士:
  9. (1) 汤料可用生抽蘸食。
  10. (2) 腐竹就是由豆腐皮加工制成的扁圆长棍状的枝竹,素食中常用。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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