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腐竹白果猪肚汤
美味粥汤
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美味粥汤
用料
主料:
猪肚一个
瘦肉一百六十克
腐竹八十克
白果仁八十克
生薏米
熟薏米各半碗
马碲肉四个量
盐少许
清水适量
做法
10 步
(1) 先将猪肚上的脂肪去除,翻开用盐、生粉揉捏擦匀,洗净;再如法处理一次,洗干净,放滚水中滚片刻,取出再洗净。
(2) 腐竹折段。
(3) 白果去心。
(4) 马蹄切5片。
(5) 用直身瓦煲烧滚清水约八成满。
(6) 下猪肚煲约一小时,( 加入其他用料再煲一小时。
(7) 捞出猪肚切10片,与其他料同,装碟。
贴士:
(1) 汤料可用生抽蘸食。
(2) 腐竹就是由豆腐皮加工制成的扁圆长棍状的枝竹,素食中常用。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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