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鲁菜 · 肾调养食谱 · 补血食谱 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱
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咸鲜味
烩
用料
主料:
猪里脊肉200克
豌豆100克
调料:
鸡蛋清40克
猪油(炼制)25克
淀粉(豌豆)13克
盐3克
味精1克
大葱5克
姜5克
料酒10克
做法
3 步
把里脊肉洗净切成丝,放入蛋清、湿淀粉20克(淀粉10克加水)浆匀;葱、姜均切成丝。
勺内放猪油烧热,把里脊丝放入油内用筷子划开,滑熟倒入漏勺内。
勺内放猪油烧热,用葱、姜丝炸锅,添鸡汤600克,加精盐、料酒、味精、里脊丝、豌豆烩熟,勾淀粉芡,盛入碗内即成。
特色
肉滑嫩,汤浓味醇。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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