菜

烩里脊丝豌豆

鲁菜 · 肾调养食谱 · 补血食谱 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱咸鲜味烩

用料

主料:

  • 猪里脊肉200克
  • 豌豆100克

调料:

  • 鸡蛋清40克
  • 猪油(炼制)25克
  • 淀粉(豌豆)13克
  • 盐3克
  • 味精1克
  • 大葱5克
  • 姜5克
  • 料酒10克

做法3 步

  1. 把里脊肉洗净切成丝,放入蛋清、湿淀粉20克(淀粉10克加水)浆匀;葱、姜均切成丝。
  2. 勺内放猪油烧热,把里脊丝放入油内用筷子划开,滑熟倒入漏勺内。
  3. 勺内放猪油烧热,用葱、姜丝炸锅,添鸡汤600克,加精盐、料酒、味精、里脊丝、豌豆烩熟,勾淀粉芡,盛入碗内即成。

特色

肉滑嫩,汤浓味醇。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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