菜

黑芝麻枣粥

美味粥汤

用料

主料:

  • 粳米500克。黑芝麻50克
  • 红枣50克
  • 糖适量

做法3 步

  1. 黑芝麻炒香,碾成粉。
  2. 锅内水烧热后,将粳米、黑芝麻粉、红 枣同入锅,先用大火烧费后,再改用小火熬煮成粥。
  3. 食用时加糖调 味即可。

特色

芳香扑鼻,甜润可口,具有补肝肾、乌发等食疗效果。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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