菜

烩牛鞭

鲁菜 · 肾调养食谱 · 阳痿早泄食谱 · 补阳食谱 · 壮腰健肾食谱咸鲜味烩

用料

主料:

  • 牛鞭(泡发)100克

辅料:

  • 香菇(鲜)10克
  • 玉兰片10克
  • 火腿10克
  • 豌豆10克

调料:

  • 料酒10克
  • 花椒3克
  • 盐3克
  • 味精2克
  • 猪油(炼制)25克
  • 淀粉(豌豆)4克

做法4 步

  1. 把牛鞭从中间剖开成两半,去掉中间的白膜皮洗净,顶刀切成薄片。
  2. 把水发玉兰片、火腿肉均切成小象眼片;水发香菇洗净切成4块;花椒用水浸泡,拣出花椒,花椒水留用。
  3. 把牛鞭用开水焯一下捞出。
  4. 勺内放入高汤400克,加入玉兰片、火腿片、香菇块、豌豆、牛鞭片,加入料酒、花椒水、精盐,上火烧开后撇去浮沫,放入味精,用湿淀粉勾成米汤芡,淋上明油,盛入汤碗内即成。

特色

芡汁乳白,菜质咸香,营养滋补。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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