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菜
鸭掌草菇煲
美味粥汤
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美味粥汤
用料
主料:
鸭掌500克
草菇
白菌
湿雪耳
湿冬菇
珍珠笋
时菜各约100克
甘笋花数片
湿发菜约80克
老抽1汤匙
油2汤匙
水溶生粉3汤匙。蔬菜煨料:清鸡汤
水各1杯
盐
糖各1/4茶匙
蚝油1汤匙
生抽
老抽各1茶匙
胡椒粉
麻油各适量
炆鸭掌料:水4又1/2杯
八角1/4粒
香叶
姜(拍裂)各1片
盐
糖各1/2茶匙
蚝油1汤匙
绍酒1/2汤匙。蔬菜氽水料:水3又1/2杯
姜1片(拍裂)
绍酒1汤匙。发菜煨料:绍酒1/2茶匙
水1/4杯
盐
糖各1/8茶匙。时菜煨料:绍酒1茶匙
水1/4杯
盐
糖各1/4茶匙
做法
6 步
鸭掌洗净沥干后,加老抽腌约5分钟,沥干老抽后放入烧热的油镬中,炸至金黄色,沥干油分。
煮滚炆鸭掌料,放入鸭掌,慢火炆约1小时至黏软。
煮滚蔬菜氽水料,放入冬菇、草菇、白菌、雪耳、珍珠笋、甘笋花等,煮至滚,沥干水分。
烧热1/2汤匙油,洒入酒,加入余下的发菜煨料,煮至滚,下发菜再煮滚后,沥干水分。
时菜洗净,用1/2汤匙油炒熟,洒入酒及加入其余的煨料,煮至滚,沥干水分
烧热1/2汤匙油,炒匀(3)的蔬菜,洒入酒及加入余下的蔬菜煨料,煮至滚,慢慢注入水溶生粉,拌至微稠。7、瓦煲内烧热1/2汤匙油,放入鸭掌、(6)的材料及发菜,时菜围边,上盖略煮片刻即成。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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