会员数据加载中...
菜
陈皮肉丸粥
美味粥汤
·
中华食谱
当前位置:
主页
>
菜谱大全
>
高级会员可对菜谱大全进行补充和修改
美味粥汤
用料
主料:
米3两(约120克)
猪枚头肉6两(约240克)
猪排骨8两(约320克)
鱼蓉4两(约160克朗
陈皮1/4个
马蹄粒
葱粒各1汤匙
腐竹1/2两(约20克)。 腌米料:油
盐各1/2茶匙。腌肉料:砂糖1/2茶匙
盐1茶匙
生粉2茶匙
澄面
胡椒粉各1/8茶匙
做法
6 步
米用清水浸片刻,去水,加入腌米料拌匀,待米发涨并呈乳白色时,用匙压碎。
陈皮浸软,刮去瓤,切细。
猪肉切细,剁蓉,加入腌肉料、鱼蓉、陈皮和马蹄,顺方向用力搅拌成胶状,最后搓成小粒肉丸子,并用煮水煮熟(汤水留用)。
猪排骨氽水,腐竹抹净,剪碎。
清水约15杯注入锅内烧煮,先下猪排骨和腐竹煲半小时,跟着下米大火煲产半小时,然后改慢火,注入3之煮肉丸汤水,煲成粥,最后放入肉丸煮片刻,撒上葱粒便成。
备 注: 猪肉切细再剁蓉,比较现成绞碎的猪肉爽口和有肉味,加入鱼蓉(或虾胶)做肉丸食味更可口。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
上一篇
凉瓜黄豆梅肉煲
下一篇
豌豆苗肉丝汤
收藏
挑错
打印