菜

乌豆鲤鱼汤

美味粥汤

用料

主料:

  • 黑豆30克
  • 活鲤鱼1条(约1000克)

做法5 步

  1. 活鲤鱼宰杀,冲洗干净,黑豆用温水泡软洗净。
  2. 将黑豆放入鱼腹内。
  3. 加适量清水炖至鱼豆熟烂,汤成浓汁即可。
  4. 本菜不放盐、酱油,可加少量葱姜。
  5. 鲤鱼身体两侧各有一条类似白线的筋,需要除去。

特色

健脾补肾、有消水肿的作用。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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