菜

薏仁绿豆老鸭汤

美味粥汤

用料

主料:

  • 薏仁38克
  • 绿豆38克
  • 陈皮2片
  • 老鸭1只
  • 清水12碗
  • 盐适量

做法3 步

  1. 老鸭去内脏,切半,切掉鸭尾,洗净,汆烫。
  2. 陈皮用水侵软,刮去瓤。其他材料洗净。
  3. 将清水煮沸,把各种材料放入煲内,用大火煮20分钟,再改用小火熬煮2小时,下盐调味,即可饮用。

特色

此汤消暑清热,健脾益脏腑,美容养颜。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印