菜

白菜豆腐汤

美味粥汤

用料

主料:

  • 白菜500克
  • 豆腐250克
  • 葱
  • 姜少许
  • 酱油
  • 白糖
  • 精盐
  • 味精
  • 植物油适量

做法2 步

  1. 白菜洗净切成片,豆腐切成块,。
  2. 油入锅内烧热后,葱、姜爆锅后,将白菜入锅炒至六成熟,再将豆腐、酱油、糖、盐入锅,炒至八成熟后,加入适量清水,小火炖10——15分钟后,放入味精搅拌均匀即可,宜常服。

特色

具清养作用,适于高血压患者食用。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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