菜

鲫鱼蛤蜊汤

美味粥汤

用料

主料:

  • 蛤蜊干60克
  • 白鲫鱼一条(约300克)
  • 黄豆50克
  • 花生仁50克
  • 生姜3片
  • 味料及植物油适量

做法4 步

  1. 先将活白鲫鱼去鳞及内脏,洗净血污,用干净布抹干鱼身,于锅内加热植物油,将鲫鱼煎至两面呈黄色,下少许食盐,鱼香溢出后起锅备用。
  2. 蛤蜊干用温水浸泡至软,洗净备用。
  3. 黄豆、花生仁去除霉粒,用清水洗净。
  4. 材料准备妥当后,一同放瓦锅内,加适量清水,先用武火,煮沸后改用文火,煲煮两小时,待温后调味饮用。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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