菜

冬笋鲫鱼汤

美味粥汤

用料

主料:

  • 冬笋
  • 鲫鱼

做法4 步

  1. 取冬笋100克, 鲫鱼1条(250克),黄酒、生姜片、精盐、味精、精制植物油各适量。
  2. 先将冬笋剥完后切成长丝,洗净,然后用沸水煮一下,以除去涩味。
  3. 鲫鱼去鳞除去内脏洗耳恭听净,锅中放油烧热,放入鱼煎两面至皮微黄,烹入黄酒,加清水及笋丝、生姜片烧开后,略焖煮一会,加入精盐、味精即成。
  4. 本品特点为汤鲜醇浓,肉嫩笋脆弱,利水下乳,健脾益气。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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